Mozek jako sval aneb jak se vyhnout kognitivnímu úpadku ve stáří

Místo čtení zajímavé knížky si raději pustíte televizi? Všechny odpovědi si najdete na internetu? Místo procházky hrajete hru na počítači? Nebaví, vás sport, umění ani hudba?V takovém případě byste ve svém životě měli rychle něco změnit. 

Rizikový obsah na internetu může u dětí způsobit trauma

V dřívějších dobách se děti s rizikovým obsahem mohly setkat jen prostřednictvím novin a časopisů či televize, přičemž nevhodné pořady dávaly až pozdě večer, navíc byly vždy označeny hvězdičkou. Dnes se dítě k nevhodnému obsahu může dostat velmi snadno prostřednictvím internetu.

Rostliny na zahradě: Věděli jste, že jsou některé z nich jedovaté?

Podělili jste zahrádku nebo si koupili nový dům se zahradou? Možná se právě na ní skrývají rostliny, které jsou jedovaté. Nemusíte nijak propadat panice, většina z rostlin není poživatelné, přesto je dobré o jedovatých rostlinách vědět, zvláště pokud máte malé děti.

Dokáže jóga opravdové zázraky? Nebo se jedná jen o dočasný hit?

Jistě jste si všimli, jak velkým hitem se u příznivců zdravého životního stylu, stala jóga. Po celém světě se lidé pouštějí do cvičení jógy a hledají v ní smysl svého života. Chápou však opravdu její význam? A nejedná se jen o tradici, která ztratila svůj původní smysl?